Intolerancias, celiaquía, SIBO,
Histaminosis, disbiosis intestinal.

Salud digestiva

Nuestra salud digestiva es muy importante y muchas veces normalizamos tener molestias a diario y no hay que normalizar.

Te ofrezco el apoyo necesario de una manera empática y te enseño a identificar los alimentos que te están generando esa sintomatología, proporcionándote las herramientas adecuadas para que puedas seguir una alimentación equilibrada sin poner en riesgo tu salud y llegar a sanar buscando la raíz por la que has llegado a ese punto.

¿Cómo es el proceso?

  • 1
    Historia clínica + síntomas digestivos detallados.
  • 2
    Revisión de analíticas y pruebas médicas.
  • 3

    Identificación de posibles detonantes alimentarios y emocionales.

  • 4

    Plan personalizado con guías alimentarias adaptadas a tu caso, estrategias para mejorar tu microbiota y regular el tránsito intestinal.

¿Cómo son mis consultas?

Primera visita

Haremos una primera sesión en la que nos conoceremos y recopilaré toda la información necesaria para completar tu anamnesis (historial clínico, hábitos alimentarios, rutina, necesidades, patologías, etc.) y así podemos abordar y elaborar un plan personalizado que se ajuste a tus necesidades y objetivos.

Duración de consulta aproximada de 90 min.

Visita de seguimiento

Evaluaré tu evolución, resolveré las dudas que hayan podido surgir desde la consulta anterior, actualizaremos las herramientas y el plan nutricional, y ajustaremos los objetivos a alcanzar.

Duración de consulta aproximada de 30 min.

¿Por qué conmigo?

Porque no se trata de comer bien, si no de volver a disfrutar de la comida sin dolor, sin miedo.

No trabajo con restricciones innecesarias, si no con evidencia, escucha activa y soluciones reales.